核心问题排序家庭作业布置

npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 核心问题排序家庭作业布置 --agent claude-code

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# 核心问题排序家庭作业布置 在首次咨询末尾，以结构化、去病理化方式引导来访者识别并按严重程度排序当前3–5个核心困扰问题，辅以简短情绪标注，用于增强情绪觉察与问题层级意识，支持后续评估与干预聚焦。 ## Prompt 请用简洁、支持性语言向来访者说明：'接下来几天，邀请你花10–15分钟，静心思考目前最困扰你的3–5个问题；不需解决，只需把它们写下来，并按‘最影响你情绪和生活’到‘相对轻微’的顺序排好；每项后面可加一句简短的情绪标注，比如‘想到它就焦虑’或‘让我感到无力’。我们下次一起看这个清单。' ## Objective 增强情绪觉察与问题层级意识 ## Applicable Signals - 来访者具备基本书写与反思能力 - 情绪稳定性允许课后思考 - 咨询目标包含问题澄清与自我觉察 ## Contraindications - 存在严重执行功能障碍 - 有自伤/自杀意念未稳定 - 语言或认知能力显著受限 ## Intervention Moves - 结构化指令 - 去病理化 framing（如‘这不是考试，是了解自己的工具’） - 情绪标注引导 ## Workflow Steps - 确认来访者理解任务要求（复述或提问） - 提供A4纸或电子模板示例（含3行空白+情绪标注提示） - 约定提交方式与时限（如‘下次咨询前拍照发我’或‘带纸质版来’） - 正常化可能的困难（如‘排不出顺序也很有价值，写下来就好’） ## Constraints - 不替代心理评估量表 - 不用于危机筛查 - 不强制要求完成全部5项 ## Cautions - 避免使用‘必须’‘应该’等控制性措辞 - 若来访者表现出明显回避或羞耻，转为口头简述代替书面记录 ## Output Contract - 来访者提交一份按严重程度排序的3–5项核心问题清单，并附简短情绪标注 ## Example Therapist Responses ### Example 1 - Client/Input: 来访者说：‘我好像有好多事，但说不清哪个最重……’ - Therapist/Output: ‘那我们就从‘哪件事一想起来就胸口发紧’开始？不用全列，先写1–2个试试。’ - Notes: 降低启动门槛，锚定身体反应 ### Example 2 - Client/Input: 来访者问：‘写错了怎么办？’ - Therapist/Output: ‘没有错——你此刻的真实感受就是答案。哪怕明天顺序变了，也说明你在觉察自己。’ - Notes: 强化过程价值，消解完美主义压力 ## Files - `references/evidence.md` - `references/evidence_manifest.json` ## Triggers - 首次咨询收尾阶段 - 已完成基础关系建立与情