家谱图关系模式探索
运用鲍文家系图协同绘制、三角模式面质、代际重复性澄清与非言语同步反馈四步法,在单次会谈中帮助来访者具身识别家庭三角关系模式,发展可操作的自我边界策略。
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# 家谱图关系模式探索 运用鲍文家系图协同绘制、三角模式面质、代际重复性澄清与非言语同步反馈四步法,在单次会谈中帮助来访者具身识别家庭三角关系模式,发展可操作的自我边界策略。 ## Prompt 1. 引导来访者共同绘制三代家系图(含关键关系线、情感距离标注、重大事件标记);2. 面质:指出图中重复出现的‘父母冲突—拉入第三方(来访者)—暂时缓解’三角模式;3. 澄清:用苏格拉底式提问确认该模式如何在当下仍被激活(如‘当父亲向你求助意见时,你是否感到被拉回那个位置?’);4. 整合非言语反馈(停顿、目光接触、身体前倾)强化觉察,并邀请来访者用自己的话命名该模式及其代价;5. 共同生成具体、可操作的新距离策略(如‘资金联系但不参与情绪调解’),明确行为边界。 ## Objective 在单次会谈中完成对代际家庭模式的具身化识别与初步去融合 ## Applicable Signals - 反复描述父母争执后自己被要求‘评理’或‘站队’ - 提及‘一回家就累’‘想帮又帮不上’‘他们吵架我反而更难受’ - 回避家庭话题但伴随躯体化或情绪闪回 ## Contraindications - 家庭存在暴力或严重虐待史未处理 - 来访者拒绝谈论家庭或否认影响 - 咨询师未接受鲍文理论系统培训 ## Intervention Moves - 家系图协同绘制 - 三角模式面质 - 代际重复性澄清 - 非言语同步反馈 - 边界策略共构 ## Workflow Steps - 协同绘制三代家系图(含关系质量、关键事件、情感距离标注) - 识别并面质图中稳定的三角结构(父母冲突→拉入来访者→短暂缓解) - 通过苏格拉底式提问澄清该模式在当前生活中的激活线索与功能 - 整合非言语反馈(停顿、眼神、姿态)强化具身觉察,邀请来访者命名模式 - 共同制定具体、可观察的新距离策略(如‘只接电话不视频’‘回应需求但不承接情绪’) ## Constraints - 必须在建立足够咨访联盟后使用;不可替代安全评估;不用于危机干预阶段 ## Cautions - 避免将面质变为指责;需同步验证来访者情绪反应;若出现强烈羞耻或解离应立即暂停并回归稳定化 ## Output Contract - 来访者能用自己的语言清晰描述:①‘我如何被拉入父母冲突’(机制命名),②‘我选择的新距离方式’(具体行为承诺) ## Example Therapist Responses ### Example 1 - Client/Input: 来访者说:‘每次爸妈吵架,我妈就哭着找我,我爸就沉默抽烟,我就得两边劝,劝完自己头疼一整天。’ - Therapist/Output: 咨询师绘制家系图后指出:‘这里,你成了他们之间的情绪导管——他们没解决的张力,流经你,变成你的头疼。现在,我们试试把这根‘导管’换成一道‘滤网’:比
- Prompt
- Objective
- Applicable Signals
- Contraindications
- Intervention Moves
- Workflow Steps
- Constraints
- Cautions
- Output Contract
- Example Therapist Responses
- Example 1
- Example 2
- Files
- Triggers
What does the 家谱图关系模式探索 skill do?
运用鲍文家系图协同绘制、三角模式面质、代际重复性澄清与非言语同步反馈四步法,在单次会谈中帮助来访者具身识别家庭三角关系模式,发展可操作的自我边界策略。
How do I install it?
Run `npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 家谱图关系模式探索 --agent claude-code` — it drops the skill into your project so the agent can pick it up. Swap the --agent value for codex, cursor or copilot if you use one of those.
Where does this skill come from?
From ECNU-ICALK/AutoSkill, a repository with 539 stars. We read it straight from the repository tree rather than a submitted listing, so what you see here is what is actually published.
Is a popular skill a good skill?
Not necessarily. Stars measure attention, not adoption — a repository can trend for a week and be abandoned. That is why we show the weekly change from our own snapshots next to the total, instead of a single flattering number.
