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优势锚定与专长发现作业

以来访者自发报告的一项具体、可观察行为优势(如‘上楼梯快’)为起点,通过隐喻式重构(如‘说不定可以跨栏’)将其拓展为潜在发展能力,并主动链接现实支持资源(如体育老师)推动验证与强化,最终形成可执行的家庭/学校协同作业,构建可持续的自我效能感线索。

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claude-code
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npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 优势锚定与专长发现作业 --agent claude-code

Same command for any agent — swap --agent for codex, cursor, copilot.

Facts
Files in the skill folder: 3
SKILL.md size: 3 KB
Bundled scripts: none
Version: 0.1.0
Path: SkillBank/DocSkill/心理咨询/Family技能/认知行为疗法/微技能/优势锚定与专长发现作业/SKILL.md
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Where it comes from
Stars: 539
Language: Python

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# 优势锚定与专长发现作业 以来访者自发报告的一项具体、可观察行为优势(如‘上楼梯快’)为起点,通过隐喻式重构(如‘说不定可以跨栏’)将其拓展为潜在发展能力,并主动链接现实支持资源(如体育老师)推动验证与强化,最终形成可执行的家庭/学校协同作业,构建可持续的自我效能感线索。 ## Prompt 1. 确认来访者自发陈述的具体行为优势(需具象、可观察、非评价性);2. 用中性隐喻进行轻度拓展(避免过度推断),保持其主语和能动性;3. 提出一项低门槛、高可行性的真实资源联动建议(如‘问问体育老师’);4. 明确布置为下次咨询前可完成的小型作业,并约定反馈形式;5. 全程不否定、不替代来访者表述,仅作锚定与延展。 ## Objective 将零散优势转化为可验证、可发展的能力线索 ## Applicable Signals - 来访者使用具象动词描述自己(如‘上楼梯快’‘记得快’‘画得细’) - 眼神或语气中出现短暂亮光、停顿或轻微身体前倾 - 未伴随强烈自我贬低或全盘否认 ## Contraindications - 来访者连续三次以上用抽象评价替代行为描述(如‘我不好’‘我不行’) - 家庭或学校支持系统明确不可及(如家长失联、教师拒绝配合) - 来访者处于急性情绪崩溃或解离状态 ## Intervention Moves - 优势复述(原样反馈) - 隐喻式轻拓展(‘说不定可以……’句式) - 资源具名化(指定真实可触达角色) - 作业契约化(明确动作+时间+反馈方式) ## Workflow Steps - 1. 捕捉并复述来访者原话中的具体行为优势;2. 用‘说不定可以……’句式进行单点隐喻拓展,保持主语不变;3. 指向一个真实、低压力的外部支持者(如‘体育老师’‘美术老师’‘妈妈’);4. 将互动转化为明确、微小、可反馈的作业(如‘问问’‘带一张画’‘试一次’);5. 约定下次咨询时简要分享结果或感受。 ## Constraints - 不引入未被来访者提及的新领域(如未提绘画则不建议美术老师) - 隐喻必须基于来访者原行为逻辑(‘上楼梯快’→‘跨栏’合理;‘上楼梯快’→‘当班长’不合理) - 作业必须可在72小时内完成且无需额外培训或设备 ## Cautions - 避免将隐喻升级为期待或压力(不说‘你一定能跨栏’,而说‘说不定可以试试看’) - 若来访者对资源联动表现出犹豫,立即退回至行为复述与肯定,不强行推进 ## Output Contract - 来访者完成一次真实、低压力的外部资源互动(如向指定老师提问、请家人见证一次行为、提交一件作品),并在下次咨询中自主提及该事件或带来相关反馈;或在无外部互动情况下,主动提出一项新的、具象的行为线索。 ## Example Therapist Responses ### Example 1 - Clie

What's inside
Steps it walks through
  1. Prompt
  2. Objective
  3. Applicable Signals
  4. Contraindications
  5. Intervention Moves
  6. Workflow Steps
  7. Constraints
  8. Cautions
  9. Output Contract
  10. Example Therapist Responses
  11. Example 1
  12. Example 2
  13. Files
  14. Triggers
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  • references/evidence_manifest.json
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以来访者自发报告的一项具体、可观察行为优势(如‘上楼梯快’)为起点,通过隐喻式重构(如‘说不定可以跨栏’)将其拓展为潜在发展能力,并主动链接现实支持资源(如体育老师)推动验证与强化,最终形成可执行的家庭/学校协同作业,构建可持续的自我效能感线索。

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Run `npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 优势锚定与专长发现作业 --agent claude-code` — it drops the skill into your project so the agent can pick it up. Swap the --agent value for codex, cursor or copilot if you use one of those.

Where does this skill come from?

From ECNU-ICALK/AutoSkill, a repository with 539 stars. We read it straight from the repository tree rather than a submitted listing, so what you see here is what is actually published.

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