创伤叙事资源取向引导

npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 创伤叙事资源取向引导 --agent claude-code

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# 创伤叙事资源取向引导 从来访者认定的创伤事件出发，探索其主观认知与情绪影响，并系统识别现实或想象中的内外部资源，以增强心理力量、降低自罪感。 ## Prompt 以非评判、好奇、合作的姿态，邀请来访者讲述其内心认定的创伤事件（如与外婆相关的事件），聚焦‘当时你怎么看这件事？’‘那件事让你感受到什么？’‘在那样的时刻，有没有哪怕一点点帮到你的东西？——它可能是一个人、一句话、一个念头、一个画面，甚至是你希望自己拥有的力量’。不急于修正内容，优先确认情绪与意义，持续锚定并命名资源线索，将资源具象化（如‘你提到小时候外婆摸你头发时你感到安心——这个触觉记忆，现在还能带给你一点稳住自己的感觉吗？’）。 ## Objective 建立创伤叙事的安全基础与资源支撑 ## Applicable Signals - 来访者使用‘都是我的错’‘如果我当时……就不会……’等自责性归因 - 叙述中出现停顿、回避、声音变弱、身体退缩等资源耗竭信号 - 能初步指认某个具体事件但难以展开细节 - 提及‘如果当时有谁在就好了’‘其实我试过撑住’‘现在想想，外婆也教过我……’等资源线索 - 在描述创伤时出现短暂停顿、目光转移但未完全退缩 - 自发使用隐喻性力量语言（如‘像一棵被压弯但没断的竹子’） ## Contraindications - 来访者处于急性危机或自杀意念活跃期 - 尚未完成安全评估与稳定化 - 创伤记忆完全解离、无法形成连贯叙述 - 来访者明确拒绝谈论创伤细节 ## Intervention Moves - 外化提问（‘这个‘全是我的错’的想法，是从什么时候开始跟着你的？它有多大？’） - 资源命名（将模糊感受转化为可指称的资源标签，如‘安静的陪伴力’‘哼歌的安抚声’） - 隐喻锚定（将资源与感官体验联结，如触觉、听觉、意象） - 资源锚定提问（如‘这件事里，有没有哪怕一小部分，是你自己挺过来的？’） - 双栏重构（同步记录‘创伤影响’与‘已有/可想象资源’） - 隐喻共构（邀请来访者为自己的资源力量命名或具象化） ## Workflow Steps - 1. 共同锚定一个来访者自愿提及的创伤相关事件（如‘和外婆有关的某件事’），不追问细节，仅确认事件的存在与意义权重。 - 2. 探询该事件在认知层面的意义（‘这件事对你来说意味着什么？’）和情绪层面的影响（‘当想到它时，身体/心里最先出现什么感觉？’）。 - 3. 引导识别资源：分三类平行探询——（a）当时实际存在的支持性因素（人/物/环境）；（b）来访者自身曾展现的微小应对（如‘你那时还坚持上学了’）；（c）想象中可调用的力量（如‘如果有一个更温柔的自己站在那时的你身边，他会说什么？’）。 - 4. 将识别出的资源具象化、命名并轻度强化（如‘刚才你说‘外婆哼歌的声音让我睡着’——这个声音，现在愿意让它成为你心里的一