叙事-桌游五阶段整合咨询框架

npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill 叙事-桌游五阶段整合咨询框架 --agent claude-code

Same command for any agent — swap --agent for codex, cursor, copilot.

# 叙事-桌游五阶段整合咨询框架 一个将叙事疗法与德式桌游嵌套使用的跨阶段心理咨询宏观流程，含五个递进阶段：问题外化、资源激活、故事重塑、关系领悟、行为突破。适用于大学生轻度焦虑伴家庭沟通困境个案。 ## Prompt 按顺序实施五个结构化阶段：1）用隐喻性提问外化问题（如‘焦虑’是何时进入你生活的？它对你和家人的关系做了什么？’）；2）引入桌游《卡坦岛》类资源建设机制，引导识别自身已有能力与支持资源；3）使用《瀑布淘金客》聚焦问题解决路径，将抱怨转化为具体行动目标；4）通过《卡鲁巴》模拟家庭互动张力，促发对关系复杂性的接纳与释怀；5）锚定现实行为替代方案（如暂停技术、主动沟通话术），协同家庭同步调整。全程保持外化语言、资源取向与共同创作立场。 ## Objective 结构化整合后现代叙事技术与具身化桌游体验，实现问题解构→资源识别→目标重建→关系重构→行为巩固的完整改变链 ## Applicable Signals - 来访者频繁使用‘我总是…’‘我没办法…’等决定论语言 - 描述家庭冲突时伴随躯体化反应（如搓手、叹气）但无激越行为 - 能配合完成简单规则类游戏并表达游戏中的情绪体验 ## Contraindications - 存在自伤自杀意念或行为 - 认知功能严重受损无法理解游戏规则 - 拒绝家庭参与或家庭系统完全封闭 ## Intervention Moves - 问题外化提问 - 游戏隐喻转译 - 故事重写共构 - 家庭关系具身模拟 - 行为替代方案协同制定 ## Workflow Steps - 阶段一：问题外化——使用开放式隐喻提问，将‘焦虑’‘冲突’等命名为主体化他者，分离问题与人身份。 - 阶段二：资源激活——借助《卡坦岛》类建设型桌游，引导来访者在资源分配、协作谈判中觉察自身沟通、共情与问题解决能力。 - 阶段三：故事重塑——运用《瀑布淘金客》的任务链机制，将‘抱怨状态’解构为可操作步骤，共同建立‘勇气—沟通—投入’新行动序列。 - 阶段四：关系领悟——以《卡鲁巴》的随机事件与目标抵达过程，映射家庭关系的矛盾性与成长性，促发接纳与释怀叙事。 - 阶段五：行为突破——基于前四阶段领悟，共同设计3种现实情境下的非暴力响应策略（如暂停、表达、邀约对话），并评估家庭协同可行性。 ## Constraints - 每阶段需完成明确的叙事产出（如外化命名、资源清单、新目标宣言、关系隐喻句、行为承诺卡） - 桌游选择须匹配阶段转化目标，不可替换或跳过 - 家庭参与至少覆盖第四、五阶段 ## Cautions - 避免将桌游简化为娱乐或奖励，始终维持治疗性隐喻联结 - 当来访者出现游戏挫败时，即时返回外化语言处理情绪，而非修正游戏表现 - 母亲同步咨询为关键支持条件，若缺席需启动替代性家庭作业设计 ## Output Contract - 完成全部五