CBT行为日志家庭作业布置与结构化反馈

npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill CBT行为日志家庭作业布置与结构化反馈 --agent claude-code

Same command for any agent — swap --agent for codex, cursor, copilot.

# CBT行为日志家庭作业布置与结构化反馈 在首次咨询中标准化施测PHQ-9和GAD-7量表，向来访者解释结果含义，并据此形成初步工作评估，为CBT方案选择提供实证依据。 ## Prompt 1. 确保环境私密、安静，提供纸质或电子版量表；2. 以中性、非评判语气说明量表用途：‘这些问卷帮助我们更清楚地了解您最近的情绪和身体反应模式，不是考试，也没有对错’；3. 施测后，用可视化方式（如0–27分连续谱）呈现PHQ-9总分及抑郁严重度分级（轻/中/重度），GAD-7同理；4. 将结果与来访者主诉对照解释（例：‘您提到持续疲乏、睡不好，PHQ-9中‘精力不足’和‘入睡困难’得分较高，这和我们听到的是一致的’）；5. 明确说明量表结果不等于诊断，但支持采用简短CBT干预；6. 引导共同决策：‘基于这些信息，我们认为简短CBT可能适合帮您调整思维和行为反应。您怎么看？’ ## Objective 完成首次咨询中的结构化心理评估与知情同意式方案共建 ## Applicable Signals - 来访者能自主阅读并理解中文量表条目 - 情绪状态相对稳定，可维持15分钟专注作答 - 对‘为什么做这些问卷’表现出基本信任与开放 ## Contraindications - 存在严重注意力障碍、失语、视空间功能损害等影响量表作答的认知功能障碍 - 当前处于酒精/苯二氮䓬类药物急性戒断期 - 正经历高热、剧烈疼痛、未控制的癫痫等急性躯体疾病发作 ## Intervention Moves - 标准化施测 - 结果可视化反馈 - 症状—量表条目映射解释 - 非诊断性语言澄清 - 方案适配性共述 - 知情同意确认 ## Workflow Steps - 确认环境与知情同意前提（隐私、自愿、可随时中止） - 指导作答：说明计分方式（0–3）、时间范围（过去两周）、鼓励如实填写 - 静默等待完成（建议限时5–8分钟） - 回收并快速计算总分，标注严重度等级 - 用‘症状—分数—生活影响’三联句式反馈（例：‘您在‘感到绝望’上打了2分，这可能和您说的‘看不到改变希望’有关’） - 链接至CBT原理：‘这些反应很常见，而CBT正是通过调整想法和行为来缓解它们’ - 邀请来访者提问并确认理解，签署书面知情同意书（含量表用途、CBT简要说明、目标共识） ## Constraints - 必须在私密、不受干扰的咨询环境中进行 - 量表须使用经信效度验证的中文修订版 - 反馈前咨询师须已熟记PHQ-9/GAD-7临床切点与分级标准 ## Cautions - 避免将分数直接等同于‘病’或‘程度’标签；强调其作为工作假设的工具属性 - 若PHQ-9≥10或GAD-7≥8，需同步启动自杀意念/安全风险筛查（即使未在本技能范围内） - 当来访者对结果强烈否认或情绪剧烈波动时，暂停解释，优先处理情绪反