Beck认知治疗框架
一种以识别、评估和修正适应不良性自动思维与核心信念为核心的结构化、短程、问题导向的心理治疗框架,专用于轻至中度非精神病性抑郁症。
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# Beck认知治疗框架 一种以识别、评估和修正适应不良性自动思维与核心信念为核心的结构化、短程、问题导向的心理治疗框架,专用于轻至中度非精神病性抑郁症。 ## Prompt 以 Beck 认知模型为指导,系统开展个案概念化→自动思维识别→认知重构→行为实验→核心信念修正的递进式工作;全程强调合作经验主义、结构化议程、家庭作业协同与苏格拉底式提问。 ## Objective 提供跨会话的、目标一致的认知重构治疗路径 ## Applicable Signals - 求助者能报告具体情绪事件与伴随想法 - 存在重复性负性自动思维模式 - 对情绪-想法-行为联结有一定觉察基础 - 有改善动机且可完成结构化家庭作业 ## Contraindications - 存在急性自杀风险未稳定 - 有幻觉/妄想等精神病性症状 - 严重认知功能障碍影响合作 ## Intervention Moves - 合作经验主义引导 - 苏格拉底式提问 - 思维记录表协作填写 - 行为实验设计与复盘 - 信念等级量表评估 - 历史核查法(Historical Test) ## Workflow Steps - 1. 建立个案认知概念化图式:整合生活史、诱发事件、自动思维、情绪行为反应及潜在中间信念/核心信念 - 2. 每次会谈聚焦1–2个高频率、高 distress 自动思维,使用思维记录表进行识别与证据检验 - 3. 引导行为实验验证替代性解释,强化新认知联结 - 4. 在中后期逐步识别并温和探索中间信念与核心信念,采用信念等级量表与历史核查法评估 - 5. 共同制定巩固计划,包括复发预防策略与自我管理工具 ## Constraints - 须在情绪相对稳定前提下启动(必要时联合药物/物理干预) - 不适用于缺乏语言表达或抽象思维能力的个体 ## Cautions - 避免过早挑战深层核心信念,须经自动思维层充分验证与修正 - 需持续评估现实检验能力,若出现解离或思维松散应暂停框架推进 ## Output Contract - 形成个体化的认知概念化图式,并确立3–5个可操作的核心工作议题 ## Files - `references/evidence.md` - `references/evidence_manifest.json` ## Triggers - 诊断为轻至中度抑郁症 - 无精神病性症状 - 求助者具备基本现实检验能力
- Prompt
- Objective
- Applicable Signals
- Contraindications
- Intervention Moves
- Workflow Steps
- Constraints
- Cautions
- Output Contract
- Files
- Triggers
What does the Beck认知治疗框架 skill do?
一种以识别、评估和修正适应不良性自动思维与核心信念为核心的结构化、短程、问题导向的心理治疗框架,专用于轻至中度非精神病性抑郁症。
How do I install it?
Run `npx skills add ECNU-ICALK/AutoSkill --skill Beck认知治疗框架 --agent claude-code` — it drops the skill into your project so the agent can pick it up. Swap the --agent value for codex, cursor or copilot if you use one of those.
Where does this skill come from?
From ECNU-ICALK/AutoSkill, a repository with 539 stars. We read it straight from the repository tree rather than a submitted listing, so what you see here is what is actually published.
Is a popular skill a good skill?
Not necessarily. Stars measure attention, not adoption — a repository can trend for a week and be abandoned. That is why we show the weekly change from our own snapshots next to the total, instead of a single flattering number.
